Welkom bij Larissa Bakker Personal Training, ik streef naar het creëren van een gezonde levensstijl die perfect bij jou past. Het draait niet alleen om fitness, maar om het bevorderen van een algeheel welzijn en het bereiken van jouw persoonlijke doelen.
Over mij
Ik geloof in de kracht van een op maat gemaakte aanpak. Ik ben er om jou te begeleiden naar een gezondere levensstijl. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon fitter wilt worden, de persoonlijke aanpak is ontworpen om aan jouw specifieke behoeften te voldoen.
Mijn Visie
Ik begrijp dat het bereiken van een gezonde levensstijl meer is dan alleen fysieke training. De aanpak omvat ook voedingsadvies en ondersteuning op het gebied van mindset. Samen creëren we een duurzaam plan dat niet alleen resultaten oplevert, maar ook gemakkelijk in jouw dagelijks leven past.
Aanbod
– Personal Training op Maat: Elke sessie is afgestemd op jouw individuele behoeften en doelen.
– Voedingsadvies: Leer welke voedingskeuzes jouw prestaties verbeteren en jouw gezondheid bevorderen.
– Supplementenadvies: Naast gezonde voeding kan suppletie veel bijdragen aan jouw gezonde leefstijl. Ik adviseer je graag over de te nemen supplementen
– Sportvoedingsadvies: Ben je in voorbereiding van een wedstrijd of merk je dat je lichaam extra voeding nodig heeft tijdens het sporten dan kan ik je helpen met een sportvoedingschema. Daarmee zorgen we dat jouw lichaam niks te kort komt voor, tijdens en na jouw inspanning.
– Mindset Coaching: Overwin mentale obstakels en ontwikkel een positieve mindset voor blijvend succes.
– Ondersteuning Buiten de Sessies: Ik sta voor je klaar voor motivatie en je op het goede spoor te houden.
Waarom Kiezen voor Larissa Bakker PT?
– Persoonlijke Aandacht: Jouw doelen staan centraal, en we werken nauw samen om ze te bereiken.
– Resultaatgericht: de aanpak is gericht op duurzame resultaten, niet op snelle fixes.
– Flexibiliteit: Ik snap dat het leven druk kan zijn, daarom passen we alles aan aan jouw schema.